Les Ateliers
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Ateliers de Théâtre d’Improvisation
Avec Vincent Claustres du Théâtre du Carton-Pâte
Oser se lancer et se tromper pour trouver la liberté de jeu sans contrainte de réussite, développer sa...
Rythmo Gym Latino
Avec Nanci Rosas Rosas
Une approche dynamique mais progressive de vos capacités dans l’esprit convivial de la danse rythmée.
Samedi 10h00/11h00 (15/65 ans)
Samedi 11h15/12h15 (15/65 ans)
Lyrical Jazz
Avec Brigitte Castagna
Le Lyrical Jazz est un mélange de technique de Classique et de Modern’Jazz. C’est un travail chorégraphique mêlant musicalité et rythme tout...
HIP HOP
Avec Sophie Archambault
Cours composés de l’histoire du Street, de la musique, de la connaissance de son corps et des différentes techniques de danse. Un...
Piano classique et jazz
Avec Shen Ao Souchard
Piano jazz et classique : la découverte du piano sur toutes ses formes instruments classique ou électrique avec ou sans partition et...
Batterie
Avec Pierre Barlet
Batterie acoustique et électronique, cours individuel de 30 minutes ou une heure (à partir de 6 ans) méthode adaptée aux attentes, au...
Guitare acoustique et électrique / Basse
Avec Frédéric Chaumeil
Rock, classique, jazz, blues accompagne-ment guitare et chant et harmonie de la musique… l’interprétation de pièces musicales est jouée d’une façon individuelle...
Gym de Gasquet®
Avec Claire Couderc-Quesnel
Gymnastique posturale et fonctionnelle qui s’appuie sur une « approche posturale respiratoire - APOR » engageant le périnée (homme et femme) sur...
Qi Gong et Qi Gong adapté
Avec Claire Couderc-Quesnel
QI GONG
Séance de relaxation dynamique grâce à un travail sur la circulation des énergies qui s’appuie sur des auto massages,des mouvements lents...
Arts plastiques
Avec Karine Jou de Las Borjas ou Tristan Paulais
De l’initiation au perfectionnement, les ateliers vous proposent de découvrir le plaisir par le dessin ou...
Danse Classique
Avec Brigitte Castagna
La Danse Classique, c’est aussi des exercices qui développent la force musculaire, l’équilibre, la souplesse et la grâce.
Lundi 16h15/17h15 (débutants 6/8 ans)...
Capoeira
Avec Gia Bispo
La Capoeira est un art martial afro-brésilien qui puise ses racines dans les techniques de combat des peuples africains du temps de...
Arts de l’Aiguille
Avec Laurence Duprat
Pour apprendre à coudre ou pour se perfectionner à partir de tout objet en tissu que vous choisirez de réaliser ou de...
La Ligue d’Improvisation Mérignacaise Pétillante !
Emanation des premiers ateliers de Théâtre d’Improvisation de la MJC, ce groupe de passionnés s’est constitué en Ligue d’Improvisation. : La Ligue d’Improvisation Mérignacaise...
Ateliers de Théâtre Classique
Avec Vincent Claustres
La MJC propose aux groupes de s’engager dans un processus artistique qui se termine en fin d’année par des représentations théâtrales publiques ...
Danse Contemporaine
Avec Sophie Archambault
Discipline qui n’a que faire des courants esthétiques et se désigne elle-même, tantôt selon les ruptures, tantôt selon les filiations. Elle emprunte...
Éveil corporel ( 4 à 6 ans )
Avec Sophie Archambault
C’est l’âge de toutes les découvertes. Au travers du jeu : se mélanger, s’organiser pour permettre au mouvement d’atteindre sa fonction poétique.
Mercredi...
Pilates
Avec Claire Couderc-Quesnel
Une méthode douce qui sollicite les muscles profonds et superficiels, améliore la force et la souplesse, l’équilibre ainsi que la posture et...
Danse Modern’ Jazz
Avec Brigitte Castagna
Discipline afro américaine venant des États Unis et en constante évolution
Chaque cours est composé d’un échauffement suivi des chorégraphies sur des musiques...
Hatha Yoga
Avec Fanny Bricoteau
YOGA signifie UNION.
Le yoga est une pratique indienne ancestrale qui unifie le corps, le souffle et l’esprit et confère un réel bien-être...
