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Arts de l’Aiguille

Avec Laurence Duprat. Pour apprendre à coudre ou à se perfectionner, à partir du vêtement que vous choisissez de réaliser… et partager un temps convivial...

Pilates et Pilates +

Avec Claire Couderc-Quesnel Une méthode douce qui sollicite les muscles profonds et superficiels. Elle permet une amélioration de la force, de la souplesse, de l’équilibre...

Yoga

Avec Fanny Bricoteau Le yoga est une vaste méthode de développement personnel et une science de la pratique spirituelle. Il comprend de nombreuses dimensions... A vous...