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Gym Zen

Professeure: Claire Couderc-Quesnel

Renforcement de l’équilibre, du lien corps-esprit par des étirements posturaux avec une prise de conscience de l’influence de la respiration.
Le cours est construit dans un souci de prévention et de maintien en bonne santé.


Mardi de 9h30 à 10h30
Jeudi de 9h30 à 10h30